Digunakan sebagai bahan dalam herba tradisional Cina, keladi kaya serat yang berupaya membuatkan individu berasa kenyang dalam tempoh lama. Keupayaannya menyimpan karbohidrat dalam tempoh lebih lama juga mampu menghilangkan rasa lapar dan keletihan yang dialami individu.
Pengambilan sebanyak 390gm sebanyak dua kali sehari selama 30 hari bukan sahaja dapat meningkatkan paras hormon estrogen dalam tubuh wanita tetapi turut berupaya untuk mengurangkan risiko kanser payu dara di kalangan wanita berusia.
Selain itu, keladi turut ampuh dalam merawat penyakit diabetes kerana keupayaannya mengekalkan paras gula dalam darah serta insulin tubuh.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan